Kategorie: Gedankengut

Weltuntergang Café, der kulinarische Podcast für Genießer

Gerne möchte ich euch von dem schönsten Projekt seit langem erzählen.

Eines schönen Mai-Abends kam mein Liebster auf mich zu und fragte mich:
„Hast du Lust, mit mir einen Podcast aufzunehmen?“

Da ich als absolute Podcast-Närrin immer schon mit dem Gedanken gespielt habe, einen eigenen aufzunehmen, rannte er bei mir offene Türen ein.
Also stellte er mir ein fast fertiggedachtes Konzept vor. So ist er.

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Graustufen – der sanfte Umgang mit mir selbst

Graustufen zulassen 


Wer mich privat kennt und/oder in den sozialen Medien verfolgt, der weiß, dass ich seit Jahren einen Kampf führe, der innerlich viel Kraft kostet, ein auf und ab ist und eine nicht-enden-wollende Verstrickung.

Gewichtsschwankungen von 5-15Kg sind Normalität, genauso wie die Ambivalenz zum Essen. Ich liebe es zu kochen, mich mit Nahrungsmitteln, deren Power und Möglichkeiten zu beschäftigen, gleichzeitig habe ich mir immer viel regelrecht verboten.

Ich habe es sehr streng gehalten. Streckenweise.
Eine unglaublich unbändige Disziplin entwickelt und für einen kleinen Zeitraum ohne Wenn und Aber bewundernswert durchgezogen.
Diese Strenge konnte ich aber nicht dauerhaft etablieren, weshalb ich immer wieder locker ließ und wieder zunahm.

Wir leben in einer Umgebung, in der man das Gefühl bekommen kann, immer leisten zu wollen. Wer hört, wer guckt und fühlt da in sich hinein?

Ich habe etwas ganz bedeutsames für mich entdeckt: Grau. Und damit meine ich primär nicht die „Farbe“ 

Graustufen sind die entspanntere Farbgebung.

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